Арбузная диета

Арбузная диета сама по себе довольно проста: знайте, ешьте только арбузы, из определенного расчета - в день килограмм мякоти на 10 килограмм своей массы тела (разделив на 5-6 приемов пищи). Если при этом вас будет сильно мучать голод, то можно в каждый прием пищи съедать по одному куску черного хлеба.
Продолжительность арбузной диеты составляет всего 5 дней, с вариантом употребления черного хлеба действие диеты увеличивается до 10 дней при условии, что вы хорошо себя чувствуете.